Educación para pacientes
La educación para los pacientes es una parte importante de la atención médica de calidad en The George Washington University Hospital. La información sobre su estado de salud contribuye a que usted y sus familiares o amigos tomen decisiones bien fundadas en cuanto a la atención médica y sirve para desarrollar su capacidad de participar en sus propios cuidados. Los miembros de su equipo de atención médica le brindarán información y educación acerca de su enfermedad, su recuperación y el mantenimiento de su salud. Además, podrán ayudar a explicar otros temas relacionados con su atención, tales como disposiciones por adelantado, medicamentos, equipamiento médico, nutrición y atención de seguimiento. Si tiene preguntas al respecto, hable con cualquiera de los miembros de su equipo de atención médica.

Grupos de apoyo
El hospital y el centro médico ofrecen muchos grupos de apoyo para pacientes y familiares o amigos. Para obtener información sobre grupos de apoyo, llame al Departamento de administración de casos (Department of Case Management) al (202) 715-4165.

Métodos para dejar de fumar
Algunos estudios sobre la salud han demostrado que el fumar puede dañar muchas partes del cuerpo, tales como el corazón, los pulmones e incluso la piel. Mientras más conozca sobre el consumo de tabaco y el efecto que tiene sobre su organismo, más fácil le resultará dejar de fumar. Dado que dejar el tabaco puede ser una tarea difícil, hemos creado una lista de sugerencias que pueden ayudarlo en su intento:

• Identifique los elementos o las circunstancias que lo impulsan a fumar.
• Establezca una fecha para abandonar el tabaco.
• Escoja su método para dejar de fumar.
• Establezca límites, ya sea para la abstinencia total repentina o para dejar de fumar gradualmente.
• Haga un pacto con usted mismo o con otras personas, lo cual le servirá como objetivo.
• Arroje a la basura sus cigarrillos, ceniceros y encendedores.
• Busque la ayuda de su familia y sus amigos.
• Pida ayuda a su proveedor de atención médica.

A continuación se enumeran algunos de los muchos programas disponibles para ayudarlo a dejar de fumar. Estos programas también ofrecen grupos de apoyo.

American Lung Association
Local Chapter
475 H Street, NW
Washington, DC 20001
202-682-5864
www.lungusa.org

American Heart Association
Local Chapter
7203 Poplar Street
Annandale, VA 22003
703-941-8500
www.americanheart.org